Smoothie Mangue et Orange Vitaminé
Un smoothie tropical frais et plein de vitamines, parfait pour le petit-déjeuner ou une collation saine. Facile et rapide à préparer !
Equipment
- Blender
Ingrédients
Fruits
- 1 mangue mûre Mangue
- 1 orange Orange Pressée
Liquide
- 100 ml Eau ou lait d'amande
Optionnel
- 1 cuillère à café miel ou autre édulcorant au goût
Instructions
- Découper la mangue en morceaux.
- Presser l'orange.
- Mettre la mangue, le jus d'orange, l'eau (ou lait d'amande) et le miel (facultatif) dans le blender.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
Notes
Pour un smoothie plus crémeux, ajouter quelques glaçons.
Vous pouvez ajuster la quantité d'eau selon votre préférence.
Servez immédiatement.
Vous pouvez ajuster la quantité d'eau selon votre préférence.
Servez immédiatement.