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Porridge Crémeux aux Fruits Rouges

Un porridge onctueux et gourmand, parfait pour un petit-déjeuner sain et délicieux. Idéal pour démarrer la journée du bon pied!
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Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Portions 1 personne
Calories 300 kcal

Equipment

  • Casserole
  • Bol

Ingrédients
  

Ingrédients Porridge

  • 1/2 tasse Flocons d'avoine
  • 1 tasse Lait (ou boisson végétale)
  • 1 cuillère à café Miel ou sirop d'érable Au goût
  • 1/4 cuillère à café Cannelle Optionnel

Ingrédients Fruits Rouges

  • 1/2 tasse Fruits rouges surgelés Framboises, myrtilles, etc.

Instructions
 

  • Faire chauffer le lait (ing_2) dans une casserole.
  • Ajouter les flocons d'avoine (ing_1), le miel/sirop d'érable (ing_3) et la cannelle (ing_4) si utilisé.
  • Cuire à feu doux pendant 5 minutes, en remuant régulièrement, jusqu'à ce que le porridge (ing_1, ing_2, ing_3, ing_4) épaississe.
  • Ajouter les fruits rouges (ing_5) et laisser cuire encore 1 minute.
  • Servir dans un bol et déguster.

Notes

Pour un porridge plus crémeux, utilisez du lait entier.
Vous pouvez ajouter d'autres fruits ou des noix pour plus de gourmandise.
Conservez les restes au réfrigérateur pendant 2-3 jours.